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二の腕や胸を効果的にトレーニング。フォームを変え、腕立て伏せをするトレーニングです。パーソナルトレーナー解説 TRAINING DVD付。

■素材/ポリプロピレン、EVA樹脂
■商品サイズ/約13.5×22×12
■セット内容/本体、DVD
※平らですべにりくい場所でご使用ください。マットなどクッション性のあるものを下に敷いてご使用になることをおすすめします。

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